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Um assunto um tanto quanto inusitado, porém de bastante importância: você tem ficado de olho na cor do seu xixi? – Cardapioterapia
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Um assunto um tanto quanto inusitado, porém de bastante importância: você tem ficado de olho na cor do seu xixi?

A cor da urina pode ser sintoma para alguma alteração na saúde e pode estar relacionada com a alimentação.
Saiba o que as tonalidades podem indicar:
1) Ligeiramente amarelo: É a cor ideal! Demonstra hidratação adequada. Quer dizer que você está bebendo uma boa quantidade de água e ajudando seu corpo a eliminar toxinas e o excesso de minerais.
2) Transparente: Pode indicar um consumo de água um pouco acima do que você precisa.
3) Amarelo-escuro ou castanho: Essa é a situação oposta a anterior, ou seja, essa coloração indica que você está tomando menos água do que deveria o que deixa a urina concentrada. A longo prazo, essa situação pode ocasionar cálculos renais. Para melhorar, capriche na água daqui pra frente!
4) Laranja: Essa cor pode estar relacionada com o consumo de alguns medicamentos e suplementos vitamínicos ou com alto consumo de alimentos alaranjados como cenoura e abóbora. Se essa for comum, procure um médico!
5) Vermelho: Se você consumiu beterraba, pode ser que seu xixi tenha essa cor. Mas se não é esse o caso, vale tirar a dúvida com um médico, porque ser presença de sangue na urina.

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